vendredi 14 mai 2010

Mise en forme suite....


Pour commencer bienvenue aux nouvelles inscrites à mon blog Claudia et Froufrous!

Dans un des mes articles précédents je vous ai parlé de la wii fit et je n'avais pas fait de suivi...Donc voila, bien que je ne l’utilise pas beaucoup, j’aime bien faire ma peser hebdomadaire (avec les graphiques et tout c’est toute plein de motivation et d’onde positive)! Et bien cette semaine j’ai perdu 0.9 livre! C’est très bien en considérant que je ne me prive pas mais je fais seulement des choix santé et je me permets une gâterie par semaine! Donc suivant mon objectif de 2 livres par deux semaines je suis dans le bon chemin!

Actuellement je marche à tous les jours pour aller travailler (c’est tout de même 25 minutes de marche). Mon prochain objectif est d’augmenté ma vitesse de marche (égal plus de cardiaux) et de faire le retour aussi a pied (car mon conjoint travail au même endroit donc il prend la voiture le matin, moi le soir!) De toute façon, il faudrait bien que je marche plus si je veux attraper tout les pokémons de mon pokéwalker car certains apparaissent qu’après 8000 pas (j’en fait déjà entre 4000 et 5000 dans une journée normal!) Pour ceux qui ne comprenne pas de quoi je parle aller lire cet article!

Donc voila pour un petit update de vie! Je vous reviens avec d’autre make up et/ou nouveauté cette semaine!

2 commentaires:

  1. Combien de pas par jour on devrais faire normalement

    RépondreSupprimer
  2. Bonne chance pour atteindre ton objectif! :D

    RépondreSupprimer

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails